Precisa ter alma de bailarina!
Essa alma vai levar o seu corpo à forma que ela precisa para se expressar.
Olá! Meu nome é Christine White e, quando fiz 50 anos, decidi me 
tornar bailarina. No início, tinha vergonha de assumir esse 
desejo até para mim mesma mas, sonho que resiste a 50 anos de outras 
tentativas tem, em si, um forte potencial para se tornar 
realidade. É assim que, desde o dia 25 de janeiro de 2012, comecei a 
me preparar para não só conseguir, mas provar, publicamente, que é
 possível, sim, chegar a um nível de excelência até em 
atividades tão aparentemente complexas, como o balé – e em 
qualquer idade.
Tudo começou quando me deparei com uma foto em que eu tinha 13 
anos. Uma coleguinha da escola, que estudava balé no Teatro Municipal
 de São Paulo, precisou de alguém, que fizesse o papel masculino na 
festa de fim de ano. Ela me ensinou o que dava, em dois meses, e lá fui
 eu. Fui e deixei uma parte de mim lá, parada, esperando a chance de 
dar o passo seguinte, o que só aconteceu 37 anos depois, em 2012. 
Quando vi a foto dos 13 anos, percebi, ano passado, num acesso de 
choro, que eu tinha ficado ali durante anos e, em mim, algo ainda 
esperava a chance de se manifestar: a minha intacta alma de 
bailarina.
Pensei comigo: é urgente ser feliz. E há um ano e oito meses, venho 
tentando reinventar o aprendizado de balé, buscando soluções 
novas para velhas dificuldades. E por falar em dificuldade, 
preciso dizer, desde já, que não acredito em dificuldade para 
aprender, acredito em dificuldade para ensinar. E que quando você 
começa aos 50, o que normalmente se começa aos 5 anos, você pode não 
dispor dos músculos com o vigor que eles já tiveram um dia, mas há 
algo em você que ajuda de uma forma inesperadamente decisiva: a 
experiência de vida.
É com a força da inteligência que podemos compensar o que nos 
falta em força física. A todo momento penso em como contornar as 
dificuldades de alcançar determinado resultado no balé, buscando
 uma solução 
NOVA para chegar a posições antigas.
O balé existe há 600 anos? Em mais de meio milênio, tanto progresso
 já foi alcançado pela humanidade… Desde a mais moderna tecnologia
 médica — como o 
PRP que regenerou a 
cartilagem do meu joelho, logo de saída (como vou contar aqui ao 
longo da nossa convivência), até os recentes recursos da 
neurociência, que têm me ajudado imensamente a superar, com a 
mente, algumas dificuldades do treino. E isso, sem falar nas 
técnicas de autoconhecimento corporal, que ajudam imensamente
 a evitar a dor, e foram sendo descobertas ao longo dos últimos 
séculos, como a Técnica de Alexander e o Pilates.
Vou dividir com você, a partir de agora, todas as soluções que 
tenho conseguido. E vou contar como venho tirando proveito de tudo o
 que poderia ser considerado como desvantagem. Até da minha 
baixíssima tolerância a dor, que me levou a buscar – e estou 
encontrando – na Técnica de Alexander, um meio de subir na tão temida 
sapatilha de ponta, sem violentar o meu corpo. Mas Técnica de 
Alexander e sapatilha de ponta, o que uma coisa tem a ver com a 
outra????? Vou te dizer.
 
Fonte :http://lojaanabotafogo.com.br/